海绵床垫是现在常用的床垫，海绵床垫是经过改造后的慢回弹海绵，减少了床垫向下凹陷的问题。海绵床垫在很大程度上提高了人的睡眠质量，而且价格也不贵！ 

一、海绵床垫的优缺点

1、其优点如下：

与其他床垫相比：更轻便、舒适、价格低。

2、缺点:

（1）透气性差、会吸汗

由于海绵的透气性和吸水性高，人体无法及时散热，排出的汗液也会被吸收，因此细菌很容易在垫子上生长，从而影响人体健康。

（2）支撑力不足

海绵材料做成的海绵床垫相对柔软，不能支撑人体的腰部重量；肌肉长时间处于紧张状态，可能会损坏脊椎。 

二、该如何购买海绵床垫？

触感：纯海绵床垫手感细腻且光滑，好的品牌床垫跟劣质的床垫肉眼可见！买到劣质的不仅会影响睡眠，还会给健康带来危害。

外观挤压：相同厚度和硬度的海绵床垫的质量可能会有所不同，通过挤压判断，劣质的容易挤压并且很久不能恢复成原来的形状；存海绵床垫挤压不易变形，能高回弹初始的模样。

价格：劣质海绵床垫价格低，因为在床垫中添加了低成本的石粉。纯海绵床垫中使用的聚氨酯材料质量好，更适合人们使用，但价格相对昂贵。

使用寿命：优质的纯海绵床垫更加耐用，使用寿命长。

拉伸强度：对于外观相同的海绵，拉伸长度更长的，表明拉伸强度越好，质量越好。

断裂强度：纯海绵床垫可以承受很强的载荷，而劣质海绵床垫容易受到外界干扰和损坏，无法满足人们的质量要求。

青少年的脊椎还处于发育期，最好不要睡在太软的床垫上，这样会对脊椎发育不好。同样老人、患有脊椎病的人也不应睡在海绵床垫上。健康的成年人是可以选择海绵床垫的。

近年来，海绵床垫不断创新和探索，旨在为用户提供高质量的睡眠环境，并确保每个人的睡眠健康。