春困秋乏夏打盹，在人的一生中，三分之一的时间用在睡眠上，选好床垫、睡舒服觉，才有充沛的精力迎来生活的每一天。那么问题来了，一张好的床垫怎么选？

一、床垫多大合适？

当你酣然入睡的时候，突然旁边一个胳膊触碰到自己，即使睡的再香也会感觉到不舒服。在卧室面积容许的情况下，选择比较大的床垫尺寸。所以1.8X2米双人床是较好的选择。

二、床垫材质

目前市面上的床垫材质主要有弹簧、乳胶、记忆棉、3D材质、太空树脂球这几种。

独立筒弹簧：静音，为不同的身体部位提供美好不同力度的支撑力。

三、床垫面料

不管我们选择什么类型的床垫，床垫最后都是用面料来“包装”的，不仅是为了面子好看，更是为了床垫睡得更舒适。

（1）柔软

我们日常买衣服都知道要选柔软舒服的，床垫面料也是同理，最好选择亲肤柔软的面料。

（2）透气

床垫在天气、入睡者出汗、室内不通风等多种情况影响下，如果透气性很差，就会引发细菌滋生、发霉受潮等情况。

对于孩子或新陈代谢快的人群来说，透气的面料，更利于排汗、吸湿，不然床垫潮湿闷气，不但睡得难受，还会降低床垫内部填充物的使用寿命，比如会呼吸的纤维面料、3D透气面料等就很不错。

（3）防螨

 床单、枕套我们可以隔一周换一次，避免螨虫滋生，而床垫有些人几年都不清理一次，更别说防螨了，所以选择具有防螨作用的床垫，365天“没螨”生活，会睡得更健康哦！

四、床垫软硬

舒适度是我们选择床垫的关键，床垫的软硬直接影响着身体脊椎的支撑性。过软或过硬都对身体不好。

1、过软使身体下陷，造成脊椎变形，长此以往会弯腰推背。

2、过硬会压着神经，影响血液循环或会腰酸背痛，血液循环阻塞会令人衰老。

舒适的床垫，除了要能保护脊椎，还必须贴合身体曲线，即便在翻身之后也能再次贴合身体，这样一来，无论什么睡姿都能睡的舒服。

生活物质水平的提升，人们有意识的在意床垫的环保性。在选床垫时，从健康的角度来说，乳胶床垫是不错的选择，采用天然的乳胶制成。并且能抑菌防螨、有好的支撑性保护脊椎、透气无噪音和震感

六、品牌

生活质量的提升，人们的消费观念转型升级，越来越注重品牌和口碑，毕竟品牌床垫在技术、工艺、质量等方面有优势。比起广告，人们更愿意相信真实用户的好评。

宜奥家居源于1983年，38年以来一直专注于卧室领域的产品研发和生产，以“让家居更适宜”为使命，让全世界的人睡的健康。